MUT IST DIE KRAFT, DIE TRÄUME WIRKLICHKEIT WERDEN LÄSST!

WAS ICH DIR ALS COACH BIETE

Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, eine geänderte Perspektive, einen anderen Fokus, Mut und einen Anstupser zur richtigen Zeit.

Coaching bedeutet, dass Du Deine eigenen Lösungen finden darfst. Ich bin nur Dein Reisebegleiter, stelle Dir gezielte Fragen und mein KnowHow zur Verfügung. Übungen, Hausaufgaben, Impulse und Anstupser zum Wechsel des Blickwinkels gehören ebenso dazu. Dadurch kannst Du deine vorhandenen Stärken ausbauen und neue dazu gewinnen. Aber das Ziel und das Tempo werden durch Dich bestimmt.

So kommen wir Schritt für Schritt zu einer angemessenen Lösung. Deiner Lösung!

Für mich ist Klarheit ein ganz wesentlicher Erfolgsfaktor. Ich möchte, dass Du wirklich weiterkommst mit Deinen Themen. Mein Coaching strebt die Reflexion und Verbesserung der privaten und beruflichen Praxis im Sinne von „Hilfe zur Selbsthilfe“ an.

Eben echtes Empowerment!

MEIN COACHING VERSTÄNDNIS

Im Rahmen meines Coachings gibt es kein Angebot von der Stange. Es ist individuell auf Dich, deine Situation und deine Bedürfnisse abgestimmt und stets handlungs- und lösungsorientiert um Dich optimal in deinem Anliegen zu unterstützen. Dabei setze ich für gewöhnlich unterschiedliche Methoden ein, welche aus den Bereichen Coaching, positive Psychologie, der Achtsamkeit sowie der modernen Spiritualität entspringen. Ich arbeite nach den Werten und ethischen Richtlinien der International Coach Federation ICF.

Mir ist es wichtig, dass Du Dich wohl und angenommen fühlst. Ein achtsamer, empathischer und wertungsfreier Umgang ist daher selbstverständlich für mich. Ich verstehe Dich als einen Menschen, der leben, sich zeigen, ausdrücken, wirken und sein will.

Ich mache Dir bewusst keine „Reich-und-glücklich-in-30-Tagen-Versprechen“, sondern gehe mit Dir die einfachsten Wege, damit Du dein Leben langfristig zum Positiven zu verändern kannst. Echte persönliche Weiterentwicklung ist ein Marathon, kein Sprint, trotzdem soll ein Coaching vom Volumen her überschaubar sein. “Never-Ending-Stories” sollen vermieden werden auch, um Abhängigkeitsverhältnissen vorzubeugen.

Im Zentrum des Coachings stehst Du mit deinen Fähigkeiten, Ressourcen und individuellen Möglichkeiten.

Coaching ist offen, vertrauensvoll, kreativ, lebendig und darf Spaß machen. Es bietet Dir einen Raum voller Möglichkeiten.

Vertrauen ist unsere Basis. Wenn Dir irgendetwas nicht passen, komisch vorkommen oder irritieren sollte, bitte ich Dich, es anzusprechen. So können wir die Dinge schnell aus der Welt schaffen.

Sei Du selbst – ein Mensch, mit all seinen Facetten.

MEIN COACHING-PROZESS

KONTAKT & EINSTIEG

Gegenseitiges Kennenlernen
Besprechen des Coaching-Anliegens
Rahmenbedingungen des Coachings festlegen

ZIEL-
DEFINITION

Gemeinsames Definieren des Endziels (Was willst Du erreichen?)
Gemeinsames Erarbeiten von Etappen- und Sitzungszielen

RESSOURCEN-
ERARBEITUNG

Selbstreflexion und Erkennen von Verhaltensmustern
Gemeinsames Erarbeiten und Verankern von neuen Ressourcen und Lösungswegen

AUSWERTUNG &
ABSCHLUSS

Auswertung der Sitzung
Ziel Evaluation (Hast Du dein Ziel erreicht?)
Feedback des Klienten
Besprechung des weiteren Vorgehens, falls nötig

Manchmal gibt es kleine Themen, wenn es z. B. nur darum geht, Klarheit über etwas zu gewinnen. Dafür können Einzelstunden gebucht werden. Meistens benötigt ein Coachingprozess aber mehrere Sitzungen, die in einem wöchentlichen Abstand stattfinden. In dem Fall findet zunächst ein Erstgespräch statt, bei dem Du das Ziel für den Coachingsprozess festlegst. In den Folgesitzungen (Du bestimmst die Anzahl und Abstände) arbeiten wir daran, dass Du dieses Ziel erreichen kannst. Sitzungen dauern in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten.

DU FÜHLST DICH ANGESPROCHEN UND BIST BEREIT IN DICH ZU INVESTIEREN?

Dann setz Dich mit mir in Verbindung, buche dein kostenloses Erstgespräch und lass uns reden!
Mach noch heute den ersten Schritt in dein neues Leben!

Lass uns reden!

ICH HABE MEINE KLIENTEN GEFRAGT, WAS SIE AN MIR SCHÄTZEN.
HIER IHRE ANTWORTEN:

Du bist sehr authentisch und hast alles, wovon Du sprichst selbst erlebt

Du bist sehr empatisch und spürst was passt

Du bringst Dinge auf den Punkt

Du bist wertschätzend und verurteilst nicht

Du verfügst über eine einfühlsame Art

Du bist sehr kompetent

Du gibst einem die Freiheit mit den Angeboten umzugehen

Ich mag deine humorvolle Art

Du stülpst keinem etwas über